修学旅行２日目。今日は朝から京都高台寺での座禅体験でスタートです。お坊様の説明を聞いたあと緊張の体験が始まりました。

座禅は自分と向き合うことを目的としているそうです。姿勢を整え（調身）、呼吸を整え（調息）、心を整える（調心）の３つを目指します。 

学校だと柔道や剣道・弓道で正座しているときと少し似ているのかな。　生徒の皆さん、どうだったでしょうか。

このあと、今日は１日京都の町を自主研修しました。各班それぞれ下調べした見学コースを満喫し、夕食もお風呂も済ませて今日も全員元気に過ごしているそうです。　明日もいい一日が過ごせますように。